ТОП-10 проявлений дефицита магния:

Усталость

Сильные головные боли и головокружение

Апатия и стресс

Тяга к сладкому

Бессонница

Спазмы и боли в мышцах

Заболевание костей

Снижение аппетита, тошнота

Кислотный рефлюкс

Запоры